春に向けて、だんだんと暖かくなる二月ですが
そろそろ……
飛んでますね！ 『花粉』
花粉症と一言でいっても、症状は様々ですよね。
● 鼻づまり
● 鼻水
● かゆみ
一般的には
身体の中に冷えがある人は、鼻水が出やすく、
身体の中に熱がこもっている人は､鼻づまりやかゆみがでやすいそうです。
それぞれの体質がわかれば､それを補う食材を食べれば
症状の緩和に効果があるそうです。
旬の食材を食べて、花粉症対策をしましょう。
もちろん、正しく調理して♪
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漢方と花粉症
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